İçindekiler
EMDR Flash Protokolü Kadıköy’de
Flash Protokolü eğitimim, travma odaklı mesleki birikimim içinde yer alır. Tekniğin uygunluğunu güncel ihtiyaçlarınız, hazır oluşunuz ve görüşme hedefleri doğrultusunda değerlendiriyor; seçenekleri birlikte konuşuyoruz.
Flash tekniği hakkında ne sorabilirsiniz?
Flash tekniği, zorlayıcı anılarla çalışmak için bazı psikologların eğitimini aldığı bir yaklaşımdır. Standart EMDR ile ilişkisi ve farkları, sizin başvurunuzda neden düşünüldüğü ve hangi alternatiflerin olduğu uygulama öncesinde açıklanmalıdır. Bir yöntemin kısa veya kolay olduğu iddiası kişisel değerlendirme yerine geçmez. Özge Dayıoğlu’nun eğitimleri arasında EMDR Flash Protokolü yer alır. Bu bilgi, tekniğin her başvuru için seçileceği ya da standart EMDR ile aynı kanıt birikimine sahip olduğu anlamına gelmez.
Bir tekniğin uygunluğu nasıl değerlendirilir?
Aynı tür olay yaşamış iki kişi o anıyı konuşurken çok farklı zorlanmalar yaşayabilir. Öncelikle güncel güvenlik, günlük işler, diğer sağlık ihtiyaçları ve görüşme sonrasında ulaşılabilecek destekler değerlendirilir. Terapistten yöntemin neyi hedeflediğini, hangi durumda duracağını ve ilerlemenin nasıl anlaşılacağını açıklamasını isteyebilirsiniz. Ayrıntılı anlatım konusunda kaygınız varsa bunu baştan söylemek mümkündür. Bu teknik tek başına evde uygulanacak bir talimat olarak düşünülmemeli; klinik karar ve takip ihtiyacı randevuda açıklığa kavuşturulmalıdır.
Flash çalışması her travma için aynı şekilde mi kullanılır?
Önce güncel güçlük, destek kaynakları ve çalışmaya uygunluk değerlendirilir. Terapist yöntemi açıklar. Hangi anının ne zaman ele alınacağına kişiyle birlikte karar verilir.
İnternette okuduğunuz hızlı sonuç anlatıları kendi deneyiminiz için ölçüt oluşturmaz. Bir teknikte ilerleme düşünülürken hem seans sırasındaki hem de sonrasındaki günlük yaşama etkisi değerlendirilir. Yaşantının sizi hâlâ hangi koşullarda etkilediğini ve ara verme isteğinizi açıkça söylemek, çalışma planının gerektiğinde değiştirilmesine yardımcı olur.
EMDR, Flash ve diğer seçenekler
EMDR travma sonrası stres için değerlendirilebilen yapılandırılmış psikoterapilerden biridir. Standart EMDR ile Flash gibi teknikler aynı uygulama veya aynı kanıt düzeyi olarak sunulmamalıdır. Yöntem seçimi belirtilerin biçimine, kişinin güncel koşullarına ve mesleki değerlendirmeye dayanır. İlk görüşmede geçmiş yaşantıların hangi hızda ele alınacağı ve başka profesyonellerle koordinasyon gerekip gerekmediği konuşulabilir. Bir yöntemin sizin için uygun olmadığına karar verilmesi desteğin sona erdiği anlamına gelmez. Farklı bir yaklaşım veya kişisel değerlendirme daha uygun bir başlangıç olabilir.
İlgili görüşme seçeneği
Flash ve standart EMDR’nin adları birlikte geçse de uygulama ve kanıt kapsamları aynı değildir. Önce EMDR’nin temel çerçevesini okumak, terapiste yöntemin seçimi hakkında daha açık sorular yöneltmenize yardımcı olabilir. EMDR Terapisi ve Yeniden İşleme.
EMDR Flash Protokolü Bağdat Caddesi’nde
Kadıköy’de Bağdat Caddesi üzerindeki Caddebostan ofisi için iletişime geçerken “travma odaklı bir değerlendirme istiyorum” demek yeterlidir. Başvurduğunuz olayı randevu formuna yazmanız veya belirli bir yöntemi önceden seçmeniz gerekmez. İlk görüşmenin neye ayrılacağını, yanınızda bir yakınınızla gelip gelemeyeceğinizi ve çalışma sürecinin nasıl planlandığını sorabilirsiniz. Acil sağlık veya güvenlik ihtiyacında olağan randevu planından önce uygun acil desteğe başvurulmalıdır.
Görüşmelerde sizi kendi hikâyenizle dinlemeye ve nasıl ilerleyeceğimizi birlikte konuşmaya önem veriyorum. Eğitimlerim ve mesleki geçmişim hakkında bilgi alabilirsiniz.
Açık adres ve yol tarifi · Randevu ve iletişim
Genel çalışma çerçevesi için Travma Odaklı EMDR Terapisi sayfasını inceleyebilirsiniz. Online görüşmenin uygunluğunu ve güncel randevu koşullarını ihtiyaçlarınıza göre birlikte değerlendirebiliriz.
Bilgi kaynakları
Türkiye Psikiyatri Derneği · Travma sonrası stres bozukluğu.
ABD Ulusal TSSB Merkezi · EMDR hakkında hasta rehberi. Bu sayfa genel bilgilendirme içindir. Size uygun değerlendirme, bireysel görüşmede belirlenir.
Görüşme Yeri ve Genel Bilgiler
Yüz yüze görüşmeler Kadıköy, Caddebostan’da Bağdat Caddesi çevresindeki ofiste yapılır.
Kadıköy Psikolog veya Bağdat Caddesi Psikolog arıyorsanız, çalışma alanlarımı ve görüşme seçeneklerini anasayfada inceleyebilirsiniz.