Uzman Klinik Psikolog Özge Dayıoğlu

Kadıköy Bağdat Caddesi Uzman Klinik Psikolog Hizmetleri

İstanbul Kadıköy Bağdat Caddesi merkezli kliniğimizde Psikolog Özge Dayıoğlu rehberliğinde; yetişkin bireysel terapi, çift ve evlilik danışmanlığı, EMDR travma terapisi, duygu düzenleme, cinsel terapi, yeme psikolojisi ve MOXO/MMPI psikolojik test değerlendirmeleri kanıta dayalı bilimsel ekollerle ve mutlak danışan gizliliği garantisiyle sunulmaktadır. Zihinsel esneklik kazanmak ve uzman desteği almak için bugün randevunuzu oluşturabilirsiniz.

Doç. Dr. Özlem Kızılkurt Kliniği bünyesinde ve online platformlarda; kaygı, ilişki problemleri, travma ve bağlanma zorluklarında EMDR, BDT ve Gottman metodolojisiyle güvenli bir terapi alanı oluşturulur.

Uzman Klinik Psikolog özge Dayıoğlu

Kadıköy Bağdat Caddesi Kliniğimizde Psikoterapi Süreci

Kadıköy psikolog seansları; bireyin iç dünyasında yaşadığı karmaşaları, ilişkisel tıkanıklıkları, duygusal dalgalanmaları ve geçmiş travmatik izleri güvenli bir terapotik ortamda anlamlandırma sürecidir. Psikoterapi, yalnızca bir “sohbet” ya da “tavsiye verme” eylemi değildir; bilimsel geçerliği kanıtlanmış yöntemlerle zihinsel süreçleri ve davranış kalıplarını yeniden yapılandıran klinik bir uygulamadır.

Bağdat Caddesi psikolog kliniğimizde sürdürdüğümüz seanslarda temel amacımız; danışanlarımızın kendi içsel kaynaklarını keşfetmelerine, işlevsiz döngüleri sonlandırmalarına ve yaşam kalitelerini sürdürülebilir biçimde artırmalarına rehberlik etmektir. Görüşmelerimiz, Türk Psikologlar Derneği etik ilke ve standartlarına tam uyum içerisinde gerçekleştirilir.

Uzman Klinik Psikolog Özge Dayıoğlu

Uzmanlık Alanlarımız ve Kanıta Dayalı Psikoterapi Hizmetlerimiz

Yaşamın farklı evrelerinde karşılaşılan zorluklar özgün klinik yaklaşımlar gerektirir. Kliniğimizde yürütülen temel uzmanlık alanlarımız aşağıda detaylandırılmıştır:

Yetişkin Bireysel Psikoterapi (Anksiyete, Stres, Depresyon)

Günlük yaşamın yoğun temposu, gelecek kaygısı ve çözülemeyen içsel çatışmalar zamanla kronik strese dönüşebilir. Kadıköy bireysel terapi uygulamalarımızda; panik atak, yaygın anksiyete, depresif ruh hali, uyum krizleri ve özgüven eksikliği gibi konularda Bilişsel Davranışçı Terapi ve Şema Terapi ekolleriyle kişiye özel seans haritaları oluşturuyoruz.

Çift ve Evlilik Terapisi (İletişim Tıkanıklıkları, Güven & Aldatma)

İlişkiler zaman içerisinde iletişim kopuklukları, tekrarlayan kavga döngüleri, evlilik öncesi kaygılar ya da aldatma gibi güven krizleriyle yıpranabilir. Kadıköy çift terapisi seanslarımızda; eşlerin birbirlerini suçlamadan duyabildikleri tarafsız bir zemin inşa ediyor, zedelenen güven bağını Gottman yöntemi ve Duygu Odaklı Terapi prensipleriyle yeniden onarıyoruz.

Travma Odaklı Terapi ve EMDR (TSSB, Çocukluk Travmaları, Flash Protokolü)

Geçmişte yaşanan kazalar, kayıplar, fiziksel/duygusal ihmaller ve çocukluk dönemi yaraları zihinde "işlenmemiş anı" olarak kilitli kalabilir. Kadıköy EMDR terapisi uygulamalarımızda; çift yönlü uyarım teknikleriyle anının beynimizdeki olumsuz duygusal yükünü nötralize ediyoruz. Ayrıca acı veren anıya odaklanmadan hızlı iyileşme sağlayan EMDR Flash Protokolü ile de konforlu seanslar yürütüyoruz.

Kişilik Örüntüleri ve Duygu Düzenleme (Borderline, Terk Edilme Korkusu)

Şiddetli duygusal dalgalanmalar, aniden yükselen öfke patlamaları, terk edilme korkusu ve ilişkilerde sürekli aynı hüsranla biten döngüler kişilik örüntülerinin bir parçası olabilir. Kadıköy duygu düzenleme terapisi seanslarında; Şema Terapi mod modeli ile "İncinmiş Çocuk" yanınızı şefkatle kapsarken "Sağlıklı Yetişkin" kendilik yapınızı güçlendiriyoruz.

Cinsel Terapi ve Danışmanlık (Vajinismus, Erken Boşalma, Sertleşme)

Cinsel yaşamda karşılaşılan engeller sıklıkla zihinsel kaygılar ve cinsel mitlerden kaynaklanır. Kadıköy cinsel terapi hizmetlerimiz kapsamında; vajinismus (ilişkiye girememe), erken/geç boşalma, sertleşme sorunu ve cinsel isteksizlik durumlarında %100'e yakın başarı oranına sahip Bilişsel Davranışçı ödev protokolleri uyguluyoruz. Seanslarımızda fiziksel temas veya muayene kesinlikle yapılmaz.

Yeme Bozuklukları, Beden Algısı ve Obezite Psikolojisi

Stres anında beliren duygusal yeme krizleri, Anoreksiya, Bulimiya veya bedeninden nefret etme (dismorfofobi) durumları yemekle değil, duygularla ilgili bir sorundur. Kadıköy yeme bozuklukları terapisi seanslarında; kısıtlayıcı diyet kısırdöngüsünü kırarak sezgisel yeme ve beden şefkati kazanmanıza rehberlik ediyoruz.

Kadıköy Kliniğimizde Terapi Süreç Yapısı

Bu yapıda Psikolog Özge Dayıoğlu ile yürüteceğiniz psikoterapi sürecinin standart aşamalarını özetlemektedir:

İstanbul Kadıköy Psikolog Tedavi Yöntemleri
sv2 img effect

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Danışanın düşünce, duygu ve davranış döngüsünü fark etmesini ve işlevsel olmayan inançları değiştirmesini hedefler. (Kaygı, panik atak, depresyon)

EMDR Terapisi

Zihinde işlenmeden kalan travmatik bellek izlerinin çift yönlü uyarım yöntemiyle yeniden işlenmesini sağlar. (Geçmiş travmalar, fobiler, yas)

Gottman Çift Terapisi

Çiftlerin çatışma yönetimi becerilerini güçlendirir, arkadaşlık ve ortak anlam sistemini yeniden inşa eder. (Evlilik problemleri, duygusal kopukluk)

Psikodinamik Terapi

Erken çocukluk dönemi yaşantılarının ve bilinçdışı dinamiklerin bugünkü ilişkilere etkisini analiz eder. (Bağlanma sorunları, derin çatışmalar)
sv2 img effect2 min
Uzman Klinik Psikolog Özge Dayıoğlu

Terapi Yaklaşımlarımızın Karşılaştırması

Terapi EkolüTemel Odak NoktasıKullanıldığı Başlıca DurumlarOrtalama Süreç
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)Olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirmeAnksiyete, Depresyon, Phobia, Cinsel İşlev Bozuklukları8 – 16 Seans
EMDR TerapisiKilitli kalmış travmatik anıları nörolojik işlemeTSSB, Kaza/Afet Travmaları, Panik Atak, Taciz4 – 12 Seans
Şema TerapiÇocukluk çağı kök şemalarını ve modları onarmaKişilik Örüntüleri, Terk Edilme Korkusu, Kronik Boşluk16 – 30+ Seans
Gottman Çift TerapisiEşler arası arkadaşlık, çatışma yönetimi ve ortak anlamİletişim Kopukluğu, Aldatma, İlişki Krizleri10 – 20 Seans
Kadıköy Psikolog | Bağdat Caddesi Uzman Klinik Psikolog Özge Dayıoğlu

Güncel Danışan Rehberi

Psikoterapi süreçleri, duygu düzenleme, ilişki psikolojisi ve ruh sağlığına dair güncel bilgileri uzman kaleminden okuyun.