Terapi yaklaşımları, psikoterapide yararlanılan yöntemlerdir. Hangi yaklaşımın uygun olduğu; başvuru konunuz, ihtiyaçlarınız ve birlikte belirlenen çalışma planına göre değerlendirilir.
Psikoterapi çalışmalarında yararlanılan yaklaşımları ve ilgili hizmetleri bu sayfada inceleyebilirsiniz. Çalışmanın çerçevesi, ihtiyaçlarınız ve değerlendirme görüşmesi doğrultusunda belirlenir.
Bilişsel Davranışçı Terapi
Düşünce, duygu ve davranışlar arasındaki bağlantılar ile kişiyi zorlayan inançlar üzerinde birlikte çalışılır. Çalışma hedefleri danışanın ihtiyaçlarına göre değerlendirilir.
Şema Terapi
Şiddetli duygusal dalgalanmalar, aniden yükselen öfke patlamaları, terk edilme korkusu ve ilişkilerde sürekli aynı hüsranla biten döngüler kişilik örüntülerinin bir parçası olabilir.
Gottman Çift Terapisi
Çiftlerin iletişim, duygusal yakınlık ve çatışma deneyimleri üzerinde birlikte çalışılır. Görüşmelerin çerçevesi her iki kişinin ihtiyaçları ve ilişki öyküsü doğrultusunda ele alınır.
Psikodinamik Terapi
Erken dönem yaşantılarının ve kişinin fark etmekte zorlandığı ilişki örüntülerinin bugünkü deneyimleriyle olası bağlantıları birlikte araştırılır.